See unustatud supertoit turgutab nahka paremini kui kallis kosmeetika

Vaest sardiini on aastaid alahinnatud ja teenimatult mõnitatud. Ehkki selle pisikese rasvase kala konservi avamine pole just kõige meeldivam tegevus, teeb sardiin selle tasa kosmilise toiteväärtusega.