Kas bioloogilist kella saab tagasi keerata? Uuring toob esile ainsad tõestatud viisid

Me kõik soovime elada võimalikult kaua ja tervelt, otsides pidevalt uusi viise vananemise pidurdamiseks. Uus ulatuslik teadustöö uuris vere bioloogilisi markereid ning leidis, et kindlad elustiilimuutused ja ravimid võivad bioloogilist kella tõepoolest aeglustada, samas kui populaarsed toidulisandid osutusid pelgalt raharaiskamiseks.